日前和Dr. Tammie(獸醫營養專家)閒聊
韓:狗貓營養的誤解那麼多,如果只選一個,你想先導正哪一個觀念?
Tammie:就是媒體一說某個東西有效,就一窩蜂拼命給的觀念啊。
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是的。
大家都知道過猶不及,每種營養品都有他的最佳表現用量,而且表現多半來自綜效(需要搭配其他物質/營養素才能最好的發揮)。
Dr. Tammie說,他真的看過許多吃下過量魚油反而導致免疫力下降的個案。
愛牠,少相信電視,多聽聽專業人士。
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